Ahora le mostramos 7 ejercicios de pausas activas en el trabajo que le permitirán aumentar la rendimiento y tener bienestar en su vida sindical. Antiguamente de esto tenga en cuenta: La respiración debe ser lo más profunda y rítmica posible#salomon #Trailrunning #trail #trailrunner #trailrun #run #runaddict #runhappy #runner #runningtime #ilo